Devemos:
1- Fazer uma alimentação variada.
2- Mastigar muito bem os alimentos.
3- Beber água.
4- Comer devagar.
5- Tomar um bom pequeno-almoço.
6- Comer muita fruta e vegetais.
7- Comer poucos doces.
Inês Cruz
quarta-feira, 22 de outubro de 2008
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